wechsel-LUST, Ihre Praxis für Beziehungsberatung, Sexualberatung und Paarberatung in Tirol; Innsbruck; Ampass.
Schön, dass Sie hier sind.
Beziehungen gehören zu den wichtigsten Lebensbereichen eines Menschen - und gleichzeitig zu den herausfordernsten. Im Laufe einer Partnerschaft können sich Nähe, Kommunikation und Sexualität verändern. Belastungen im Alltag, unterschiedliche Bedürfnisse, wiederkehrende Konflikte, Vertrauensbrüche oder eine zunehmende emotionale Distanz können dazu führen, dass Paare sich nicht mehr so verbunden fühlen wie früher.
In meiner Paarberatung und Sexualberatung begleite ich Paare und Einzelpersonen dabei, Beziehungsmuster besser zu verstehen, neue Formen der Kommunikation zu entwickeln und wieder mehr Vertrauen, Inimität und Lebensqualität in ihre Partnerschaft zu bringen.
Dabei steht nicht die Suche nach Schuld im Mittelpunkt, sondern das gemeinsame Verstehen: Welche Dynamiken entstehen zwischen zwei Menschen? Welche Bedürfnisse werden nicht ausgesprochen? Wo gehen Nähe und Verbundenheit verloren - und wie können sie wieder wachsen?
Als Paar- und Sexualberaterin unterstütze ich sie bei:
- wiederkehrenden Konflikten und Streitmustern
- Kommunikationsproblemen und emotionaler Distanz
- unterschiedlichen Bedürfnissen nach Nähe und Freiraum
- Veränderungen der Sexualität in langjährigen Beziehungen
- unterschiedlichem sexuellen Verlangen
- Unsicherheiten, Scham oder fehlender Offenheit im Umgang mit Sexualität
- Schwierigkeiten mit Intimität und körperlicher Nähe
- dem Wunsch nach einer erfüllteren Sexualität.
Eine erfüllte Partnerschaft bedeutet nicht, dass es niemals Krisen oder Unterschiede gibt. Vielmehr entsteht Beziehungskompetenz dort, wo Menschen lernen, einander zuzuhören, Bedürfnisse auszudrücken und auch schwierige Themen mit Respekt und Offenheit anzusprechen.
Meine Beratung bietet einen geschützten Raum, in dem beide Partner gesehen werden und neue Perspektiven entstehen können. Gemeinsam können wir herausfinden, welche Schritte notwendig sind, damit wieder mehr Verbindung, Vertauen und Nähe möglich werden.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Beziehung Unterstüztung braucht, kann ein erstes Gespräch ein wertvoller Schritt sein.
Marion Gänzer, 1968
Mutter, Partnerin, Freundin, Beraterin, Pädagogin
Nach umsorgter Kindheit, Schulzeit und Ausbildung in Innsbruck folgte 1990 ein längerer Auslandsaufenthalt in Südafrika. Von 1993 bis 2003 widmete ich mich ganz meinen drei Töchtern und bereits 2003 begann ich neben meiner Familienverantwortung mit meinen Ausbildungen im Bereich Gesundheit, Wellness, Yoga, Erziehungswissenschaft, Paarberatung und Sexualberatung.
Ich habe mehr als zwanzig Jahre Erfahrung mit körperzentrierter Arbeit. Seit 2019 arbeite ich als Yogatherapeutin in Eins zu Eins Settings. Atemtechniken und Aufmerksamkeits Schulung gehören zu dieser Arbeit genau so wie das Erlernen von Körperhaltungen (Asanas).
Diese körperliche Arbeit hilft dabei, bei emotionalen Blockaden schneller an das "Problem" zu kommen und Verständnis zu erlangen. Daraus resultiert ein rascher Veränderungsprozess.
Emotionale Sicherheit durch körperliche Sicherheit.
Neben dem psychologischen Gespräch aus der systemischen Schule ist dies ein wichtiges Element in der Arbeit mit meinen Klienten.
Der Weg zur Sexualberatung und Paarberatung erfolgte über das Studium der Erziehungswissenschaft an der Universität Innsbruck und diversen weiteren Ausbildungsschritten in Berlin, Wien und Innsbruck. 2021 beendete ich mein Masterstudium der Beratungswissenschaften an der Universität Graz.
2023 absolvierte ich die staatliche Prüfung zur "psychosozialen Beraterin" mit Auszeichnung und darf fortan das Gütesiegel "STAATLICH GEPRÜFT" tragen.
Ich begleite Frauen und Männer, sowie Paare auf Grundlage der
systemischen Beratung, sowie körpertherapeutische Maßnahmen (nach Absprache) .
Ich freue mich, sie in meiner Praxis in Ampass begrüßen zu dürfen.
Lassen Sie uns darüber reden.
Über einen Wechsel vom Frust zur LUST.
Besuchen Sie mich auf Instagram.
Ich biete einen geschützten Rahmen in dem sie frei über alles sprechen können.
Auf systemischer Grundlage werden ihre Stärken und Ressourcen erarbeitet und in Folge genutzt, um eine individuelle Lösung für Ihre Notlage zu finden.
Menschen, egal welches Alter, und Paare
- mit Fragen zur Sexualität im Allgemeinen und ihrer Sexualität im Speziellen
- mit Themen der Partnerschaft
- mit Themen die Lebensübergänge beschreiben, wie
bei Bedarf wende ich Methoden aus der Körperarbeit des Yoga an, um die Körperwahrnehmung zu schulen.
Mit eigens entwickelten Konzepten wird Körper, Geist und Seele angesprochen und in den psychologischen Beratungs- und Weiterentwicklungsprozess integriert.
Diese Konzepte können den Beratungsprozess positiv unterstützen.
Hören Sie dazu gerne den Podcast: "Was dein Körper über deine Beziehung weiß:" Spotify SinnTalks vom 4. September 2025
ein effizienter Prozess,
mit einem raschen Ergebnis,
welches in den Alltag unmittelbar integriert werden kann.
upcoming
Retreat in Sizilien: DANENA SICILY:
16. Mai - 23. Mai 2026
Retreat in Griechenland; Kalamata
20. September - 27. September 2026
erfolgreic Retreats in 2025
Retreat in Sizilien: DANENA SICILY:
24. Mai - 31. Mai 2025
Retreat in Kalamata:
28. September - 05. Oktober 2025
erfolgreiche Retreats in 2024
Retreat in Kalamata:
29. September - 06. Oktober 2024
Miniretreat in den Bergen: HOTEL ZIRBENHOF, Hochfügen, Zillertal:
25. August - 27. August 2023;
Retreat in Sizilien: DANENA SiCILY:
25. Mai - 01. Juni 2024
Ich bin gerne für Sie da
für alle Anfragen versuche ich einen raschen Termin bereitzustellen. Sollten Sie über die Buchungsplattform keinen passenden Termin finden, zögern sie nicht, mich per
Mail: praxis@wechsel-lust.at
oder per
Telefon: 0043 670 406 3 676
zu kontaktieren.
ErstgesprächHier können wir einander persönlich kennenlernen, und den gemeinsamen Prozess besprechen. Es ist mir wichtig, dass Sie Vertrauen haben um gut miteinander arbeiten zu können. Das Erstgespräch ist ausschließlich für Einzeberatungen, da 45 Minuten für zwei Personen zu kurz sind. Sie haben die Möglichkeit dieses Erstgespräch via Zoom abzuwickeln.
Hier können Sie ihr Anliegen alleine mit mir in einem geschützten Rahmen, unter absoluter Verschwiegenheit bereden. Je nach Anliegen und Intervention haben Sie die Möglichkeit zwischen einer Dauer von 60 Minuten und 90 Minuten zu wählen. Wenn es Ihre Zeit nicht zulässt in meine Praxis zu kommen, oder sie weit entfernt leben, kann die Beratung auch gerne via Zoom abgewickelt werden.
Hier können Sie ihr Anliegen gemeinsam mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin bei mir in einem geschützten Rahmen, unter absoluter Verschwiegenheit bereden. Die Dauer für ein Paargespräch beträgt in jedem Fall 90 Minuten, auch wenn Sie das erste Mal kommen.
I offer you the opportunity to book a consultation in English.
Absageregelung:
Bis zu 48 h vor dem Termin können Sie diesen verschieben/absagen ohne dass für Sie Kosten entstehen. Danach verrechne ich Ihnen das vereinbarte Honorar.
Verschwiegenheitspflicht:
Als psychologische Beraterin unterliege ich der absoluten Verschwiegenheitspflicht.
In dieser Folge von SinnTalks spreche ich über den Zusammenhang von Körper und Emotion: Reinhören auf Spotify, SinnTalks vom 4. Sep.2025
https://open.spotify.com/episode/685x4ZdgmxIvSfoWppGkHD?si=TTYpVAfwT8CaSXOqq9cxvA&utm_source=copy-link
Wir leben in einer schnellen Welt, in der kurze Aufmerksamkeitsspannen, viele Informationen oder Beziehungen die eigentlich keine sind unser Leben bestimmen. Ich habe mir überlegt, was Glück in dieser Zeit eigentlich bedeutet? Und bin zu folgendem Ergebnis gelangt:
Wenn der Porno Konsum schon früh beginnt, dann verlieren junge Menschen die Fähigkeit ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen. Sie werden zu Darstellern.